À l’âge de la retraite, une nouvelle vie commence. Le travail cesse, mais pas les activités et l’envie de profiter de ses proches. Pour vivre cette période sereinement et en sécurité, il est important de revoir l’aménagement de sa résidence en fonction de ses besoins présents et à venir. Aménager sa maison quand on devient senior revient à prendre en compte l’accessibilité, la mobilité et la sécurité des différents espaces. Vieillir chez soi s’organise afin de vivre une retraite agréable et confortable.
Voici 3 conseils pour construire et aménager son logement pour senior.
Une vie de plain pied à l’âge de la retraite
Pour bien vivre sa retraite, il est important d’avoir une maison adaptée à ses besoins en matière de mobilité. Lors de l’achat, la construction ou de l’aménagement de sa maison, il est nécessaire de penser à une vie de plain-pied. En effet, les escaliers sont un véritable obstacle. Avoir un maximum d’espaces au rez-de-chaussée pour faciliter sa motricité est une priorité.
L’architecture d’une maison adaptée aux seniors en perte d’autonomie est un projet qui nécessite une attention particulière, car il s’agit de créer un environnement sûr et confortable pour les personnes âgées. La conception d’une telle demeure doit prendre en compte un certain nombre de facteurs afin de s’assurer que tous les besoins sont pris en compte.
Tout d’abord, l’accessibilité est un élément clé. Les pièces principales et les zones extérieures doivent être facilement accessibles, sans marches, rebords ou escaliers. Les espaces intérieurs peuvent être conçus sans demi-niveau ou quelconque entrave pour arranger la circulation des personnes à mobilité réduite. Des mains courantes, des rampes et des portes à galandage sont à prévoir pour optimiser les espaces et simplifier les déplacements. Les chutes et les accidents peuvent être fréquents chez les personnes âgées, s’en prémunir est crucial pour bien vieillir.
La sécurité est également une préoccupation importante. Les systèmes d’alarme et de détection des fumées aident à prévenir les incidents. D’autres dispositifs de sécurité, tels que des serrures supplémentaires, peuvent rassurer un maximum les personnes fragiles.
En outre, le confort est essentiel pour que les seniors soient à l’aise à la maison. Des lumières adaptées à l’âge et à la déficience visuelle peuvent être intégrées pour assurer une meilleure visibilité. L’esthétisme est aussi primordial. Les couleurs, les matériaux et les motifs sélectionnés créent une ambiance chaleureuse, dynamique et accueillante. Cela participe à garder une bonne énergie.
Un extérieur agréable pour faire le plein de vitamine D
Avec l’âge, on a besoin de soleil pour faire le plein de vitamine D et donc d’un extérieur agréable et bien aménagé. Balcon, terrasse, ou jardinet, un lieu de vie supplémentaire où respirer et faire pousser quelques plantes favorise un bon état d’esprit.
Dans le cas d’un jardin, il ne doit pas être une corvée, il est préférable qu’il ne soit pas trop grand. Passer la tondeuse ou tailler les haies peut vite devenir problématique avec l’âge et les problèmes d’arthrose.
Inclure un banc et des aménagements pour se délasser et profiter des rayons du soleil, le tout dans des matériaux faciles d’entretien.
Une fontaine zen peut également s’intégrer dans un design d’espace invitant à la relaxation.
Lors de la conception ou des travaux d’agencement, les margelles devront être supprimées pour éviter de trébucher.
Un jardin est aussi idéal pour accueillir un animal de compagnie.
Enfin, un espace extérieur adapté aux seniors doit intégrer un système d’éclairage sécurisé quand le jour commence à baisser.
Une salle de bain et une cuisine adaptées
Les salles de bain et les cuisines sont des pièces cruciales avec l’âge. Incorporer des équipements adaptés à la mobilité et à la sécurité facilite la vie des seniors dans leur maison :
- siège de douche ;
- barre d’appui ;
- tapis antidérapants ;
Ces éléments permettent à la personne de garder son autonomie le plus longtemps possible. De plus, s’ils sont pensés et intégrés en amont dans le design de la salle de douche, ils peuvent être discrets et respecter l’harmonie de la pièce.
La douche à l’italienne est la meilleure solution en termes de design et de mobilité. Mais malheureusement ce n’est pas toujours possible à réaliser selon les habitations. La cuisine peut aussi présenter une facilité d’utilisation, grâce à une hauteur de plan de travail adapté et un four à mi-hauteur par exemple. Les interrupteurs et prises électriques sont positionnés à des endroits stratégiques pour éviter les pas dans la pénombre. Chaque élément à son importance et une disposition sur mesure offre une vie plus simple et sans stress.
L’architecture d’une maison pour seniors en perte d’autonomie est un projet complexe qui doit être soigneusement conçu pour s’assurer que les personnes sont à l’aise et en sécurité.
La retraite est une période importante de la vie. Il est donc essentiel de penser à une maison de plain-pied, à un extérieur agréable et à des équipements adaptés dans les pièces principales de la maison. Avec ces conseils, vous pourrez bien vivre votre retraite, profiter de chaque moment et vieillir chez vous.
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